什么是smart?
SMART是一个目标管理的工具和原则，目标管理最早的概念出自彼得·德鲁克的《管理的实践》第十一章<目标管理与自我控制>
他有什么作用？
帮助团队和个人进行目标的制定，提升团队和个人的目标完成度和可预测性
他由什么组成？
由五条原则组成
一，明确的（specific），目标是清晰具体和明确的
二，可量化的（measurable），目标是可以量化为具体的指标和数字的
三，可达到的（attainable），目标是可达到的，而不是不现实的目标
四，有关联的（relevant），目标是和个人或者团队有关联的
五，有时限的（time-based），目标是有时限的
如何实践和落地？
在制定相关任务时，根据以上原则进行对照，确认制定目标符合相关原则
案例1：
bad：提高英语成绩（不够明确，无法量化，没有时限）
good：提高本次期末考试的英语成绩20分（明确的：本次英语期末考，可量化的：20分，有时限的：期末，可达到的：根据实际情况，如果当前分数较低是有可达性的，如果较高则应该更换一个合适的分数，可达性通过调整量化值和时限来提高可达到的程度，有关联性:如果是一名在校学生，则是一个有关联的，如果是工作人士，则不是一个好的关联目标）
案例2：
bad：锻炼一个好身材
good：在未来一个月降低2%的体脂率并提升1KG肌肉（明确的：一个月内降低降低体脂率和提升肌肉含量，可量化的：2%和1KG，有时限的：一个月，可达到的：通过合理的饮食和锻炼可以达到，体脂过高或力量过于弱，需要根据实际情况调整量化值和时限，调整量化值会比调整时限更容易做到，毕竟太长时间的周期，会更难观测目标的可达性，有关联性的：个人有健身的习惯和诉求）
